Основная проблема у меня по части выполнения кучи дел это их хаотическая неупорядоченность во времени.
к ЧТ. Психотерапия вопросы
к ПТ. Пс. управления зачетные задания !
Пс. корр. Реферат !
к ПН. Курсач по Пс. проф. обучения + возможно таблица !
к Вт. Пс.трудоустройства зачетные задания !
к Ср. Психотерапия готовлю лекцию по женской инициации !
А значит сегодня я занимаюсь не курсовой, а рефератом и программой с зачетными заданиями по Пс. Упр.
Радует перспектива вероятных автоматов. Да прибудет со мной сила!
к ЧТ. Психотерапия вопросы
к ПТ. Пс. управления зачетные задания !
Пс. корр. Реферат !
к ПН. Курсач по Пс. проф. обучения + возможно таблица !
к Вт. Пс.трудоустройства зачетные задания !
к Ср. Психотерапия готовлю лекцию по женской инициации !
А значит сегодня я занимаюсь не курсовой, а рефератом и программой с зачетными заданиями по Пс. Упр.
Радует перспектива вероятных автоматов. Да прибудет со мной сила!
пятница, 09 мая 2014
Прошлая неделя была весьма насыщенной. Стоит пару слов сказать о походе первого числа. Мне нравится это состояние подготовки, когда специально встаешь пораньше для чего-то интересного, с вечера заготавливаешь бутерброды для себя и спутников. Хотелось бы практиковать такие вылазки чаще. Да и погода выдалась хорошая, к слову. За городом уже совсем весна. Сейчас она уже и в городе совсем
Приятно была удивлена своей выносливостью (все что не касается подъемов по лестнице), удивительно, но мышцы совсем не болели. Потягивать их начало только в понедельник, причиной тому, я пологаю была воскрестная танцедвигательная терапия.
Почему я не хочу писать или говорить о тренингах. В основе лежит абсолютно разумная идея отреагирования. Те эмоции которые "отреагированы" после события по логике вещей заканчивают свою работу, они "отрабатываются" так и не поработав на благо. Поэтому не всегда хорошей идеей является поделиться эмоциями после столь экологичного вмешательства (поэкологичнее ретравматизации в естественной среде обитания, будет).
Ну это так, лирическое отступление.
Эля пишет, о том, что прокрастинация может быть одной из форм аутоагрессивного поведения. Насколько я поняла дело здесь в том, что Человек не признает себя достаточным молодцом чтобы получить пряники от сделанной работы. Интересная идея. Мне же кажется что есть еще одна стоящая внимания причина прокрастинации. На мой взгляд прокрастинация так же может возникнуть в связи с тем, что Человек боится совсем не получить пряники за проделанную работу или получить их не в том колличестве в котором ожидал (или получить не те пряники).
В обеих ситуациях наш абстрактный Человек выступает в качестве Ребенка, который ожидает оценки Родителя. Родителем же в этой ситуации выступает кто угодно авторитетный, будь это группа людей или отдельный Человек.
Что сделать?
В рамках трансактного анализа работает универсальная формула: развивать своего Взрослого. Где его место в этой ситуации и что наблюдает он видя эту игру "Дочки - Матери"?
Еще один интересный тезис (для Взрослого): эти Детки ищут Родителя вне себя, а значит ищут внешний контроль и зависимость. Зависимость Ребенком ощущается как безопасность (иллюзорная по определению). Дальше Взрослый решает сухим умом, что с этим делать.

Почему я не хочу писать или говорить о тренингах. В основе лежит абсолютно разумная идея отреагирования. Те эмоции которые "отреагированы" после события по логике вещей заканчивают свою работу, они "отрабатываются" так и не поработав на благо. Поэтому не всегда хорошей идеей является поделиться эмоциями после столь экологичного вмешательства (поэкологичнее ретравматизации в естественной среде обитания, будет).
Ну это так, лирическое отступление.
Эля пишет, о том, что прокрастинация может быть одной из форм аутоагрессивного поведения. Насколько я поняла дело здесь в том, что Человек не признает себя достаточным молодцом чтобы получить пряники от сделанной работы. Интересная идея. Мне же кажется что есть еще одна стоящая внимания причина прокрастинации. На мой взгляд прокрастинация так же может возникнуть в связи с тем, что Человек боится совсем не получить пряники за проделанную работу или получить их не в том колличестве в котором ожидал (или получить не те пряники).
В обеих ситуациях наш абстрактный Человек выступает в качестве Ребенка, который ожидает оценки Родителя. Родителем же в этой ситуации выступает кто угодно авторитетный, будь это группа людей или отдельный Человек.
Что сделать?
В рамках трансактного анализа работает универсальная формула: развивать своего Взрослого. Где его место в этой ситуации и что наблюдает он видя эту игру "Дочки - Матери"?
Еще один интересный тезис (для Взрослого): эти Детки ищут Родителя вне себя, а значит ищут внешний контроль и зависимость. Зависимость Ребенком ощущается как безопасность (иллюзорная по определению). Дальше Взрослый решает сухим умом, что с этим делать.
вторник, 22 апреля 2014
22.04.2014 в 19:20
Пишет Elra_Mado:Оказывается, мое почти навязчивое стремление вести дневник, очень полезно и имеет терапевтический эффект.
Ибо вербализация является механизмом, позволяющим избежать различных психосоматический заморочек. Обоснуй таков: в детстве мы имеем связанные эмоции\тело и из-за этого даже легкий стресс может вызвать у маленького ребенка температуру (хоть и небольшую). Но с возрастом мы учимся говорить, и получаем новый способ проявить свою агрессию и разочарование. Мы учимся формулировать свои негативные переживания, и тем самым, признавая их и формулируя, мы избегаем психосоматики т.е. негативная эмоция не вызывает приступ адреналина\выработку некоторых гормонов\угнетение цнс\ослабление наиболее слабой части тела\органа из-за долгого нахождения в этом состоянии). В принципе, это лишь одна психосоматическая теория из многих, но вербализацию поддерживают все. =)
А я просто чертов вербализатор! Поэтому, неудивительно, что настоящая психосоматика появляется в моей жизни только в вообще страшные периоды (например, непонятная фигня с глазом из-за долгого перенапряжения и невыражаемой злости на все). Но это мне не мешает причислять к психосоматике и обычные простуды и орви, чтоб жизнь маслом не казалась. х)
В общем, еще одно подтверждение, что умеренное балабольство оправданно. х)
URL записиИбо вербализация является механизмом, позволяющим избежать различных психосоматический заморочек. Обоснуй таков: в детстве мы имеем связанные эмоции\тело и из-за этого даже легкий стресс может вызвать у маленького ребенка температуру (хоть и небольшую). Но с возрастом мы учимся говорить, и получаем новый способ проявить свою агрессию и разочарование. Мы учимся формулировать свои негативные переживания, и тем самым, признавая их и формулируя, мы избегаем психосоматики т.е. негативная эмоция не вызывает приступ адреналина\выработку некоторых гормонов\угнетение цнс\ослабление наиболее слабой части тела\органа из-за долгого нахождения в этом состоянии). В принципе, это лишь одна психосоматическая теория из многих, но вербализацию поддерживают все. =)
А я просто чертов вербализатор! Поэтому, неудивительно, что настоящая психосоматика появляется в моей жизни только в вообще страшные периоды (например, непонятная фигня с глазом из-за долгого перенапряжения и невыражаемой злости на все). Но это мне не мешает причислять к психосоматике и обычные простуды и орви, чтоб жизнь маслом не казалась. х)
В общем, еще одно подтверждение, что умеренное балабольство оправданно. х)
17.04.2014 в 13:02
Пишет Yin:Почему все так грустно заканчивается?
Поиск партнера-родителя заканчивается провалом. Всегда.
Почему?
Казалось бы, ведь это так распространено - его, почитай, каждый первый ищет. Но, к сожалению, итоги поисков - разочарования в любви, недоверие к окружающим и падение самооценки.
Для этого есть как минимум четыре причины.
1. Окружающим людям совсем не хочется быть родителями.
Родитель должен любить, заботиться, вкладываться и отдавать гораздо больше, чем получать. И если в своего ребенка такие вложения оправданы (природа постаралась), то в каких-то совершенно левых тетьку или дядьку - нет.
Конечно, можно возразить - а как же эти вечные "мамочки", которые стремятся воспитывать всех подряд?
К сожалению, их забота имеет мало отношения к роли родителя.
Они заботятся либо потому, что хотят подтверждения в том, что они хорошие и заботливые, либо потому, что сами отчаялись получить заботу и пытаются сделать другим то, что хотят себе.
В первом случае реально заботиться им влом, вспомните всех этих "ну я же ради тебя стараюсь, почему ты отвергаешь мою помощь?". Постфактум понимаешь - лучше б и не помогал. Во втором человек будет убиваться об вас насмерть. Потому что он надеется, что вот таким способом он сможет сделать себе хорошо и заполучить уже в вашем лице родителя, но вам об этом он не скажет. Помогать-то он может и поможет, но рядом с вами он будет вечно больной, грустный и несчастный. И бессознательно он все время будет ждать, что рано или поздно вы тоже начнете ему помогать. Он будет копить недовольство от нереализованных ожиданий, и в итоге это выльется или в пассивную агрессию, или в постоянные "взрывы" - терпит, терпит, терпит, а потом прольешь приготовленный ими чай, и - ты меня не любишь, ты меня не ценишь, ненавижу тебя!
2. Сами ищущие уже не могут "проглотить" заботу.
Для того, чтобы напитаться блаженным слиянием и заботой, необходимо особое младенческое состояние психики - полное доверие и пассивность. Взрослые люди уже не могут впасть в это состояние.
Это фактически надо полностью отказаться от всей своей психики, от своей личности - а это попросту невозможно. Хотя ищущие родителя-партнера как-то умудряются - сливаться, растворяться в партнере, отказываться от себя, но это их коцает еще сильнее из-за остальных трех причин.
3. Психика сопротивляется слиянию.
В сознании ищущего причудливо переплетаются нереализованные потребности в любви, критическое восприятие реальности, жизненный опыт и восприятие себя как "взрослого", то есть как "завершенного и не нуждающегося в дальнейшем росте" человека. Все это очень конфликтует между собой, и человека этот психический комплекс просто рвет на тряпочки, настолько там все друг другу противоречит.
4. Все предъявляемые претензии - к настоящим маме и папе.
Ежели б мама сохраняла с ребенком здоровую привязанность, во взрослом возрасте партнеры-родители были бы не нужны.
Но вот не сохраняла, не срослось. Ребенок вырастает и ждет заботы от сексуальных партнеров. Но где-то там, на глубинном уровне, он ждет заботы и признания от своей родной мамы. Потому что только она по-настоящему нужна, только она важна, а все прочие - это просто "резиновые женщины", дешевые ее заменители.
В результате - плохо осознаваемый внутренний конфликт. Вроде бы партнер как бы и заботится, а вроде как-то и не особо оно утешает, все равно "плохо".
Это тяжело осознать и принять (по-настоящему принять), что - увы, нету любви, не дали. И не дадут. Должны были, обязаны были по всем закона природы и общества! - но не дали. Придется делать подпорки - да, подпорки!, выдумывать какие-то способы справиться с этим. И это все требует внутренней работы, сознательной, и встречи со своей болью. Но только так - или всю жизнь искать партнера-родителя и терпеть крах.
URL записиПоиск партнера-родителя заканчивается провалом. Всегда.
Почему?
Казалось бы, ведь это так распространено - его, почитай, каждый первый ищет. Но, к сожалению, итоги поисков - разочарования в любви, недоверие к окружающим и падение самооценки.
Для этого есть как минимум четыре причины.
1. Окружающим людям совсем не хочется быть родителями.
Родитель должен любить, заботиться, вкладываться и отдавать гораздо больше, чем получать. И если в своего ребенка такие вложения оправданы (природа постаралась), то в каких-то совершенно левых тетьку или дядьку - нет.
Конечно, можно возразить - а как же эти вечные "мамочки", которые стремятся воспитывать всех подряд?
К сожалению, их забота имеет мало отношения к роли родителя.
Они заботятся либо потому, что хотят подтверждения в том, что они хорошие и заботливые, либо потому, что сами отчаялись получить заботу и пытаются сделать другим то, что хотят себе.
В первом случае реально заботиться им влом, вспомните всех этих "ну я же ради тебя стараюсь, почему ты отвергаешь мою помощь?". Постфактум понимаешь - лучше б и не помогал. Во втором человек будет убиваться об вас насмерть. Потому что он надеется, что вот таким способом он сможет сделать себе хорошо и заполучить уже в вашем лице родителя, но вам об этом он не скажет. Помогать-то он может и поможет, но рядом с вами он будет вечно больной, грустный и несчастный. И бессознательно он все время будет ждать, что рано или поздно вы тоже начнете ему помогать. Он будет копить недовольство от нереализованных ожиданий, и в итоге это выльется или в пассивную агрессию, или в постоянные "взрывы" - терпит, терпит, терпит, а потом прольешь приготовленный ими чай, и - ты меня не любишь, ты меня не ценишь, ненавижу тебя!
2. Сами ищущие уже не могут "проглотить" заботу.
Для того, чтобы напитаться блаженным слиянием и заботой, необходимо особое младенческое состояние психики - полное доверие и пассивность. Взрослые люди уже не могут впасть в это состояние.
Это фактически надо полностью отказаться от всей своей психики, от своей личности - а это попросту невозможно. Хотя ищущие родителя-партнера как-то умудряются - сливаться, растворяться в партнере, отказываться от себя, но это их коцает еще сильнее из-за остальных трех причин.
3. Психика сопротивляется слиянию.
В сознании ищущего причудливо переплетаются нереализованные потребности в любви, критическое восприятие реальности, жизненный опыт и восприятие себя как "взрослого", то есть как "завершенного и не нуждающегося в дальнейшем росте" человека. Все это очень конфликтует между собой, и человека этот психический комплекс просто рвет на тряпочки, настолько там все друг другу противоречит.
4. Все предъявляемые претензии - к настоящим маме и папе.
Ежели б мама сохраняла с ребенком здоровую привязанность, во взрослом возрасте партнеры-родители были бы не нужны.
Но вот не сохраняла, не срослось. Ребенок вырастает и ждет заботы от сексуальных партнеров. Но где-то там, на глубинном уровне, он ждет заботы и признания от своей родной мамы. Потому что только она по-настоящему нужна, только она важна, а все прочие - это просто "резиновые женщины", дешевые ее заменители.
В результате - плохо осознаваемый внутренний конфликт. Вроде бы партнер как бы и заботится, а вроде как-то и не особо оно утешает, все равно "плохо".
Это тяжело осознать и принять (по-настоящему принять), что - увы, нету любви, не дали. И не дадут. Должны были, обязаны были по всем закона природы и общества! - но не дали. Придется делать подпорки - да, подпорки!, выдумывать какие-то способы справиться с этим. И это все требует внутренней работы, сознательной, и встречи со своей болью. Но только так - или всю жизнь искать партнера-родителя и терпеть крах.
суббота, 19 апреля 2014
Дети, у которых нет братьев и сестер, имеют одновременно лучший и худший из миров. Поскольку единственный ребенок является одновременно самым старшим и самым младшим, он соответственно обладает и чертами старшего ребенка, и сохраняет до зрелости детские черты. По мнению Адлера, позиция единственного ребенка уникальна – у него нет брата или сестры, с которыми ему приходилось бы конкурировать. Это обстоятельство наряду с особой чувствительностью к материнской заботе часто приводит единственного ребенка к сильному соперничеству с отцом. Он долго находится под контролем матери и ожидает такой же заботы и защиты от других. Главной особенностью этого стиля жизни становится зависимость и эгоцентризм. Такой ребенок на протяжении всего детства продолжает быть средоточием семьи, а в дальнейшем как бы пробуждается и открывает для себя, что больше не находится в центре внимания. Единственный ребенок никогда ни с кем не делил своего центрального положения, не боролся за эту позицию с братом и сестрой. В результате, по мнению Адлера, у него бывают трудности во взаимоотношениях со сверстниками.
С другой стороны, благодаря своему особому положению в семье, единственный ребенок ожидает и легко принимает помощь от других (в отличие от старшего, который не нуждается ни в чьих советах независимо от своей компетентности), хорошо переносит одиночество и обладает высоким уровнем самооценки.
В связи с тем, что на единственного ребенка возлагаются все надежды родителей (а в современных условиях порой на одного ребенка приходится по 6-8 взрослых из числа ближайших родственников), он обычно отличается в школе, удачлив в жизни и в большинстве тестов на проверку знаний и логических способностей показывает самые высокие результаты (по сравнению с детьми с другим порядком рождения). Характерная черта именно единственных детей – стремление к совершенству, доходящее иной раз до крайностей (перфекционализм). Они бывают крайне расстроены, если не преуспевают во всем, чем занимаются. Отрицательные стороны воспитания единственного ребенка заключаются в том, что он не привык к сложностям других индивидов, поэтому на протяжении всей жизни наиболее комфортно чувствует себя в одиночестве.
Однако, поскольку единственный ребенок не привык к близкому общению с другими детьми (для него естественны только отношения «родитель – ребенок»), он часто не знает, как вести себя в интимных отношениях позже, когда женится, выходит замуж или живет с кем-либо. Он не воспринимает «пики» и «спады» в повседневной жизни с другими и поэтому с трудом принимает и понимает нормальные изменения настроения. Он не привык к сложностям других индивидов. Единственный сын обычно ожидает от жены, что она облегчит ему жизнь, не требуя ничего взамен. Единственная дочь часто сверхзащищена родителями, и это заставляет ее ожидать заботы от друзей и мужа впоследствии. Она не всегда понимает других, если только они не похожи на нее.
Единственные дети не приспособлены ни к каким партнерам, независимо от порядка их рождения. Наиболее трудная пара – другой единственный ребенок. Оба они не умеют справляться с близкими и равными отношениями, никто из них не приник к противоположному полу, и оба хотят, чтобы другой играл роль родителя. Наиболее трудный вариант брачного союза возникает при соединении двух единственных детей из неполных семей.
Когда единственные дети образуют супружескую пару, они нередко решают не иметь детей. Если единственный сын имеет детей, его жене, как правило, приходится брать на себя всю ответственность за них: он редко желает включиться в родительские отношения. Аналогичная тенденция наблюдается в семье единственной дочери.
С другой стороны, благодаря своему особому положению в семье, единственный ребенок ожидает и легко принимает помощь от других (в отличие от старшего, который не нуждается ни в чьих советах независимо от своей компетентности), хорошо переносит одиночество и обладает высоким уровнем самооценки.
В связи с тем, что на единственного ребенка возлагаются все надежды родителей (а в современных условиях порой на одного ребенка приходится по 6-8 взрослых из числа ближайших родственников), он обычно отличается в школе, удачлив в жизни и в большинстве тестов на проверку знаний и логических способностей показывает самые высокие результаты (по сравнению с детьми с другим порядком рождения). Характерная черта именно единственных детей – стремление к совершенству, доходящее иной раз до крайностей (перфекционализм). Они бывают крайне расстроены, если не преуспевают во всем, чем занимаются. Отрицательные стороны воспитания единственного ребенка заключаются в том, что он не привык к сложностям других индивидов, поэтому на протяжении всей жизни наиболее комфортно чувствует себя в одиночестве.
Однако, поскольку единственный ребенок не привык к близкому общению с другими детьми (для него естественны только отношения «родитель – ребенок»), он часто не знает, как вести себя в интимных отношениях позже, когда женится, выходит замуж или живет с кем-либо. Он не воспринимает «пики» и «спады» в повседневной жизни с другими и поэтому с трудом принимает и понимает нормальные изменения настроения. Он не привык к сложностям других индивидов. Единственный сын обычно ожидает от жены, что она облегчит ему жизнь, не требуя ничего взамен. Единственная дочь часто сверхзащищена родителями, и это заставляет ее ожидать заботы от друзей и мужа впоследствии. Она не всегда понимает других, если только они не похожи на нее.
Единственные дети не приспособлены ни к каким партнерам, независимо от порядка их рождения. Наиболее трудная пара – другой единственный ребенок. Оба они не умеют справляться с близкими и равными отношениями, никто из них не приник к противоположному полу, и оба хотят, чтобы другой играл роль родителя. Наиболее трудный вариант брачного союза возникает при соединении двух единственных детей из неполных семей.
Когда единственные дети образуют супружескую пару, они нередко решают не иметь детей. Если единственный сын имеет детей, его жене, как правило, приходится брать на себя всю ответственность за них: он редко желает включиться в родительские отношения. Аналогичная тенденция наблюдается в семье единственной дочери.
Цитата из книги “Очередность появления на свет и вы» Рональда У.Ричардсона и Луи А.Ричардсона.
Здесь подробнее www.igra-msk.ru/forspecialists-4.htm (здесь же см. про единственную дочь и сына)
Здесь подробнее www.igra-msk.ru/forspecialists-4.htm (здесь же см. про единственную дочь и сына)
Что-то как-то ням ._.очень похоже на действительность, в моем случае, по крайне мере.
19:31
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Пум-пурум, дайрики опять кому-то продались. Реклама сквозит и там и сям, полезла читать Элины записи, ткнула на слово " лет перешла на рекламу сайта с косметикой ._.
Короче, мнет меня и мажет. Как раньше работала система: сбой - рассуждаем что не так, правим, смотрим как работает теперь. Кажется пришло время достать старую схему, оказывается она весьма рабочая.
Коротко о главном (сбой): два дня что-то запускает механизм рева. Возвращаясь к убер-схеме, вспоминаю, что этот механизм у меня работает как защита от В, страх испытать Д2 (вроде как). А за Д2 спрятано: чувство ненужности, отверженность, непринятие, страх одиночества, боль, вина. И? Эти состояния может что угодно породить. Вина, как-то больше остального отзывается. Перед кем? Перед внутренним родителем. Пошли к установкам.
1. Ситуация сравнения. (Ты не такой как они, пренебрежение индивидуальностью; такого какой ты есть не принимают)
2. Маму надо любить (злиться не = любить, кто злится на маму тот её не любит. ты злишься - значит ты е не любишь. отрицание чувства, отличание себя злящегося на маму)
3. Так делать нельзя, это очень плохо. (не надо этого хотеть, просто нельзя и все. если хочешь см. выше, отрицай желание и себя желающего, очтавайся хорошим)
Вывод: принимаю себя со всеми своими прорехами и изумрудностями.
Основной вопрос: как, блять, это сделать. Противопоставить своего Взрослого родительским сценарным требованиям?
Так. Пришла мысль. По сути, основной целью родителя воспитывавшего и воспитавшего из тогдашнего ребенка нынешнего взрослого было: а. сохранить жизнь дитя, б. сделать её более комфортной и научить дитя в перспективе тому чтобы он мог сам себе дальше обеспечить жизнеспособность, да еще и с пряниками. Уроборос. Вот тебе сценарные требования согласно которым ты будешь жив ровно настолько чтобы продолжать следовать сценарным требованиям. Но это как-то не верно, мало эффективно.
среда, 19 февраля 2014
И если уж быть откровенной, мне не перед кем кроме себя отчитываться.
Я приувеличиваю значимость своих задач в глазах других людей, это создает для меня иллюзию моей собственной необходимости, на самом деле это не так. Нет не заменимых.
Все мое учебное время и чтение книг уходит на поиск и проработку собственных проблем по сути. Хватит себя жалеть.
Я приувеличиваю значимость своих задач в глазах других людей, это создает для меня иллюзию моей собственной необходимости, на самом деле это не так. Нет не заменимых.
Все мое учебное время и чтение книг уходит на поиск и проработку собственных проблем по сути. Хватит себя жалеть.
К людям и правда стала относиться как-то сопереживабельнее. Все порезанные, все травмированные.
И да, меня гнет. На пары сегодня не стала выползать. Гнет-гнетет.
Вообще по честному я многовато на себя взяла.
воскресенье, 09 февраля 2014
Последние несколько дней начиная с четверга почти слились воедино. Помню, что снимала фест, чуть ранее разхерачила по своей неловкости объектив (и хвала Ганеше что только его). Днем ранее встречалась с олимпиадной командой. А суббота с пятницей прошли на одном дыхании. Второй день феста меня поставили на видео-съемку, что меня очень порадовало, ибо без портретника с автофокусом,я признаться чувствую себя неочень ловко в роли репортажного фотографа. Было неловко оставлять Элю одну на фото-съемке, но она отлично справилась и без меня. Зато в этот вечер я смогла уделить чуть больше внимания собственному состоянию, немного пообщаться со знакомыми и немного побыть с Андреем.
Дочитывю Лиз Бурбо с её пятью травмами. И что совсем не удивительно нахожу книгу весьма полезной.
Согласна с ней во многом. Не раз наблюдала за собой особенности описанные ей в этой книге. Правда я всегда акцент делала именно на травме зависимого/покинутого, как у себя так и у других и справиться пыталась именно с ней. Естественно не лечением а самоподавлением, все верно, я ощущаю себя зависимым - инверсия, мне нахер никто не нужен. Причем эхто и физтологиии касалось, мои наблюдения показывали на то, что зависимый зависим во всем, да и вообще это не совсем социальная характеристика. Еда, досуг, позы и физические проявления -все это мне казалось первичным и достойным первоочередной коррекции. Наверное потому, что это проще всего наблюдать за собой, проще чем признать диффицит эмоций, деффицит поддержки, деффицит состояния. Бурбо взглянула на проблему глубже: первична проблема эмоционального плана, проблема психологическая, физиологические проявления служат лишь маяками для привлечения внимания к более глубоким проблемам.
Важные моменты которые книга открыла в новом свете:
- Детско-родительские отношения откладывают отпечаток на взрослой жизни человек и да их значение действительно очень велико. Но их отражение в жизни не линейно: если в детстве у тебя были проблемы в отношениях с отцом, это не значит, что в дальнейшем эти проблемы будут проецироваться на всех мужчин в первозданном виде (пример: ненавижу отца - ненавижу всех мужчин). Вариантов множество, например ненависть к отцу вызыванная чувством предательства, может сопровождаться дальнейшей боязнью предать кого-то, а следовательно ненавистью к себе, как к тому, кто может выступить в роли предателя, это для примера, возможно в этом конкретном случае я допустила ошибку. Короче нюансов много, как и переменных: пол травмируемого, пол травмировавшего, физическое проявление и др. Т.е. и распространенная идея о том, чтомы ищем партнеров похожих на наших родителей верна только в отнашении специфики отношений в рамках выбранной нами маски или масок, отношения будут вызывать ту же кипу эмоций, что и родительские и дело тут отнюдь не в правосудии судьбы/кармы, дело в том, что мы привыкаем реагировать на ситуации определенным образом. Похожей в этих отношениях будут снова и снова порвторяющаяся реакция на стимул.
- Про ожидания. В последний раз когда была в гостях у Миши, уходя замтила на двери распечатку "оставайся спокоен и не строй ожиданий". Все очень логично и по буддистски просто, но как объяснить это замыленному разуму? Строить ожидания не продуктивно - это понятно. Но как их не строить совсем не понятно. Просто удерживать себя от левых мыслей по поводу того что будет что ли? И так пробовала не работает. И тут можно бы было забросить эту мысль совсем и сослаться на то что буддисты просто чень просвещенные люди, отстраненные от сует бытия и нам с ними друг друга не понять. Ан нет "Так как поведение, диктуемое маской, требует от нас определенных усилий, у нас, соответственно, возникают ожидания в отношении других людей." Получается ожидания могут исходит от попыток собственно меня соответствовать текущей маски. Т.е. человек строя ожидания относительно определенной ситуации уже праграммирует себя на отгрыш определенной роли.
- К предыдущему пункту. Человеку во здесь и теперь нафиг не надо задумываться над этим, это там и тогда, а он здесь и теперь, какой смысл.
- Мир предлагает огромное изобилие социально-одобряемых всячеств для подкреплоения травмы. Музыка и фильмы для мазахистов, спорт, стили одежды, все в чем человек может реализовывать свои предпочтения, все что может позволить пережить его травму снова и дать возможность прочувствовать её опять и опять. Об этом тоже стоит помнить.
понедельник, 03 февраля 2014
Снова закрыла дневник. Личное пространство, йоптыть 
Доступ к нему только у тех кто включен в реальное личное пространство. Поздравляю, Эля, это ты ._.

Доступ к нему только у тех кто включен в реальное личное пространство. Поздравляю, Эля, это ты ._.
четверг, 30 января 2014
Сказки, аспект женской и мужской инициации.
Лол, запараллелилась у меня эго-идентичность 20-21 год (кризис) с инициацией. Молодой человек/девушка инициируются в мир взрослых людей.
Эля, это вкусная тема для беседы.
вторник, 28 января 2014
www.livemaster.ru/item/1195691-ukrasheniya-bros...
www.livemaster.ru/item/1359808-subkultury-dredo...
cs304200.userapi.com/u3908341/-14/z_f0c6df99.jp...
cs1.livemaster.ru/foto/large/36820096963-subkul...
cs303513.vk.me/u106482822/154040656/x_65877cc7....
МК пластика
strady.org.ua/post158466433
strady.org.ua/post156429598
www.livemaster.ru/item/1359808-subkultury-dredo...
cs304200.userapi.com/u3908341/-14/z_f0c6df99.jp...
cs1.livemaster.ru/foto/large/36820096963-subkul...
cs303513.vk.me/u106482822/154040656/x_65877cc7....
МК пластика
strady.org.ua/post158466433
strady.org.ua/post156429598
26.01.2014 в 23:54
Пишет Автандил:Медная кольчужная змея
URL записиОчень брутальное существо получилось. Голова, туловище, хвост - все оформлено кольчужным плетением. Единственное, в голове и кончике хвоста, выполняющих роль замка присутствуют некоторые элементы техники wirework, но они в меньшинстве. Змейка довольно тяжелая (177 грамм), но подвижная. Ощутимая, гладкая, холодная. Как живая, одним словом=)

много интересных фоточек

много интересных фоточек
Вчера ночью позвонила Н. во время разговора я искренне пыталась вникнуть в её проблему и помочь с разрешением вопроса, однако, к концу беседы я поняла, что все это время мы в двоем веди две разные беседы в ходе которых обе пришли к ряду выводов. Она нашла ответ в своей беседе, ведь по сути она коммуницировала с собой, я нашла ответ в аналогичной беседе с собой.
Н. потеряла былое рвение к делу, по её словам хотелось лежать и не двигаться, больше ничего. Знакомая ситуация. Мне так показалось. Потом мы говорили про внутреннюю иерархию, потом пришли к идее о её условности. После я начала говорить про баланс.
Мне не хватает его в последнее время, наладить баланс между личной жизнью, учебой, друзьями и семьей не получается толком. А ведь абсурд ситуации таков, хочется быть самой лучшей везде. Дома быть хорошей дочерью, на учебе отличным студентом, в личной жизни замечательной девушкой, в дружбе хорошим другом. По факту получается чешуя какая-то. Дружба и учеба отъехали на задний план пока я решала вопросы с личной жизнью, семья поехала всторону из-за учебы. Я запуталась, как наладить баланс и не вывернуть руки. I don't know.
Н. потеряла былое рвение к делу, по её словам хотелось лежать и не двигаться, больше ничего. Знакомая ситуация. Мне так показалось. Потом мы говорили про внутреннюю иерархию, потом пришли к идее о её условности. После я начала говорить про баланс.
Мне не хватает его в последнее время, наладить баланс между личной жизнью, учебой, друзьями и семьей не получается толком. А ведь абсурд ситуации таков, хочется быть самой лучшей везде. Дома быть хорошей дочерью, на учебе отличным студентом, в личной жизни замечательной девушкой, в дружбе хорошим другом. По факту получается чешуя какая-то. Дружба и учеба отъехали на задний план пока я решала вопросы с личной жизнью, семья поехала всторону из-за учебы. Я запуталась, как наладить баланс и не вывернуть руки. I don't know.
суббота, 11 января 2014
Стоит сюда выбираться хотя бы для почитывания пары страничек :3
Кладезь просто.
Кладезь просто.
четверг, 14 ноября 2013
Описывание - хорошая штука, способствующая гармонизации внутренних шевелений. Переживания и мысли запечатанные в текст тем самым овеществляются и обретают должную значимость. Они не слиты в сток подсознания и не "развеяны" в тумане замещения, у них есть свое персональное место, на листе бумаги или на странице в интернете, это очень удобно. Ты не обязан таскать их с собой тоннами, их можно просто оставить на "полке" дневниковых записей и в любой момент вернуться к ним.
Вечером оставил в дневнике порцию прожитого и начувствованного, сходил взмедитнул без телеги.
Плюс работа над защитами должна даваться проще, главное помнить об их основном свойстве, уход от действительности. И не вдаваться в излишнюю идеализацию, детализацию, рационализацию и анализ в записях.
Ввожу для себя несколько негласных правил написания записей, которые по сути являют себя наблюдениями.
читать дальше
Вечером оставил в дневнике порцию прожитого и начувствованного, сходил взмедитнул без телеги.
Плюс работа над защитами должна даваться проще, главное помнить об их основном свойстве, уход от действительности. И не вдаваться в излишнюю идеализацию, детализацию, рационализацию и анализ в записях.
Ввожу для себя несколько негласных правил написания записей, которые по сути являют себя наблюдениями.
читать дальше